LE MASSAGE : UN ART PRATIQUÉ DEPUIS DES MILLIERS D'ANNÉES
L'histoire du massage se perd dans la nuit des temps et son utilisation pour soulager la douleur, la souffrance ou pour éliminer la fatigue et se détendre est probablement antérieure à toute autre technique de guérison, la première forme de thérapie jamais utilisée par l'homme.
Se faire masser une fois par semaine permet de retrouver et de maintenir un équilibre psychophysique pour mieux affronter la journée, de diminuer le niveau de stress et d'anxiété, de soulager les tensions musculaires, d'améliorer la circulation et le système lymphatique.
Massage relaxant (50 min.)
Anti-stress par excellence, il détend et apaise les tensions musculaires, apportant une harmonie au corps et à l'esprit.
Massage aux bougies (50 min.)
La chaleur de l'huile et du beurre de karité, associée à des manœuvres douces et enveloppantes, apporte un soulagement immédiat à la fatigue quotidienne.
Massage thaïlandais à l'huile (60 min.)
Des pressions exercées le long des méridiens énergétiques de la médecine thaïlandaise alternent avec des manœuvres d'étirement passif.
Frictions douces à très profondes pour un rééquilibrage énergétique et émotionnel.
Massage ayurvédique (70 min.)
Le traitement consiste à utiliser de l'huile chaude sur tout le corps, y compris les cheveux, pour favoriser et stimuler le bien-être psychophysique de l'individu. Il améliore la microcirculation et l'oxygénation du cuir chevelu et donne à la peau éclat et douceur.
Massage hawaïen Lomi Lomi Nui (60 min.)
Les manœuvres, réalisées avec les avant-bras, s'inspirent du mouvement des vagues de l'océan, source de vie du peuple polynésien.
Des manœuvres douces alternent avec des manœuvres énergisantes.
Massage de drainage lymphatique (30/60 min.)
Le drainage lymphatique manuel se caractérise par des manœuvres douces qui évitent l'application d'une pression excessive. Il est utile pour améliorer la circulation lymphatique, prévenir la rétention d'eau et lutter contre la cellulite.
Massage anticellulite (30/50 min.)
Les différentes techniques manuelles stimulent la circulation sanguine, l'élimination des déchets métaboliques et des toxines, et améliorent l'aspect de la peau.
Massage décontractant (30/60 min.)
Efficace pour relâcher les tensions et les contractures musculaires, il soulage les douleurs musculaires localisées dans des zones précises du corps et procure une sensation générale de bien-être.
Réflexologie plantaire (50 min.)
La réflexologie plantaire est une technique qui consiste à masser des points spécifiques du pied pour rétablir l'équilibre du corps.
Massage Shiatsu (60 min)
Le shiatsu est une méthode d'acupression japonaise.
Elle consiste à appuyer avec la paume, les doigts, le coude et les genoux sur certains points pour rééquilibrer l'énergie le long des méridiens.
Indiqué pour les douleurs musculaires et articulaires, il est pratiqué habillé sur le futon.
Massage traditionnel thaïlandais (90 min.)
Le massage thaïlandais se caractérise par l'exécution de différents types de manipulations, notamment la pression, des étirements passifs et des mobilisations articulaires combinés à des techniques de yoga.
Les vêtements sont confectionnés sur le futon.